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SUMMARY:Kostenloses Online-Training "Raus aus dem Hamsterrad Stress"
DESCRIPTION:Möchtest auch Du aus dem Hamsterrad Stress aussteigen und wieder Ihr eigenes Leben leben und nicht vom Stress gelebt werden? \n  \n„Raus aus dem Hamsterrad Stress“\nWie Du es schaffst aus dem Hamsterrad Stress auszusteigen und die täglichen Anforderungen mit Gelassenheit erledigst.\n  \n\nIn meinem Gratis Online-Training lernst Du\, wie Du aus dem Hamsterrad Stress aussteigst.\nDadurch wieder selbstgesteuert und nicht stressgesteuert bist.\nUnd Du die täglichen Anforderungen mit Gelassenheit bewältigst.\n\n  \nHier geht’s zur Anmeldung: bit.ly/3djysAO \n  \nIn meinem Online-Training zeige ich Dir …\n\nWie Du wieder selbstbestimmt und nicht stressbestimmt lebst und Du wieder Situationsgerecht reagierst.\nDie fünf häufigsten Antreiber für Stress.\nMethoden in akuten Situationen gelassen zu reagieren\, was sich auf Deine Umwelt und Beziehungen positiv auswirkt.\nWie Du Dein stressbedingtes Essverhalten änderst und dadurch Gewicht reduzierst.\nWie Du mit wenig Stress\, mehr Gelassenheit und viel Energie Deine täglichen Anforderungen meisterst und wieder mehr Freude und Spaß im Leben hast.\n\n  \n  \nHier geht’s zur Anmeldung: bit.ly/3djysAO \n  \nDas Webinar ist für Dich richtig\, wenn?\n\nDu Dich von täglichen Anforderungen überfordert fühlst und Dir alles zu viel wird?\nDu Dich innerlich hektisch und getrieben fühlst. Du das Gefühl hast nicht mehr zur Ruhe zu kommen?\nDeine täglichen Belastungen lassen Dich nicht mehr ein – oder durchschlafen\, obwohl Du Dich müde und erschöpft fühlst.\nDu unter stressbedingtem Essverhalten leidest\, was zu ungesunder Ernährung und unerwünschter Gewichtszunahme führt?\nDu durch Deinen Stress bereits negative Veränderungen an Deinem Verhalten und/oder einen Abfall Deiner Leistung bemerkt hast. Vielleicht haben Dich andere bereits darauf aufmerksam gemacht.\nDu das Gefühl hast\, nicht mehr aus dem Hamsterrad Stress aussteigen zu können?\nDu an Panikattacken leidest?\nDu das Gefühl hast kurz vor einem Burnout zu stehen?\n\n  \nHier geht’s zur Anmeldung: bit.ly/3djysAO \nDein Moderator\nGünter Niederhuber ist seit über 10 Jahren in seiner Coaching-Praxis in Wien tätig. Nach seiner 20-jährigen Tätigkeit in der Wirtschaft u.a. in leitender Position hat sich Herr Niederhuber nach seinem eigenen Burnout auf den Bereich Burnout\, Burnout-Prävention und Stressmanagement spezialisiert. \nEr hat vor über 10 Jahren die Ausbildung zum Dip. Burnout-Prophylaxe-Trainer\, Dipl. Coach\, Zert. system. Coach\, Supervisor\, Psychosozialen Berater und Kommunikations- und Wirtschaftstrainer absolviert. \nIn Laufe der Jahre hat Herr Niederhuber hunderte Menschen in seinen Coachingsitzungen und Seminaren unterstützt ihren Stress massiv zu reduzieren. \nEs ist für ihn nicht nur ein Beruf\, es ist seine Berufung. \n 
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