![Presse Günter Niederhuber Stress Burnout Stress Burnout Artikel Presse Menschen aus Zeitunspapier](https://burnout-stressmanagement.at/wp-content/uploads/2016/04/137-1024x414.jpg)
![Hängematte Entspannen In der Hängematte entspannten](https://burnout-stressmanagement.at/wp-content/uploads/2021/08/Hängematte-Entspannen-300x200.jpg)
ENTSPANNUNG
Tag der Hängematte: Ein Loblied auf das Abhängen
Hier gehts zum Artikel:
https://www.derstandard.at/story/2000128361357/tag-der-haengematte-ein-loblied-auf-das-abhaengen
![Wie kann ich als Mann meine Stress reduzieren Podcast mit Günter Niederhuber und Frischluft Hammer](https://burnout-stressmanagement.at/wp-content/uploads/2018/11/bu_podcast_frischlufthammer_1200x627-1.jpg)
Du hast das Gefühl Dir fällt die Decke auf den Kopf? Im Podcast „Frischlufthammer“ berichten Experten aus dem Bereich der Gesundheits- und Stressprävention im Smalltalk über ihre ganz persönlichen Geheimnisse zu Themen wie Stressmanagement, Produktivität, Achtsamkeit, Schlafoptimierung und Partnerschaft. Jede Folge soll Dich dabei unterstützen, gelassener und geordneter durch den Alltag zu gehen. Zudem lernst Du unangenehme Phasen aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten und Dich selbst zu reflektieren. So hast du mehr Raum für frische, geordnete Gedanken und weniger Ballast.
Hier gehts zum Podcast : https://www.berufsunfaehigkeit.com/ratgeber/frischlufthammer/
![Burnout Kurier Zeitung Artikel im Kurier zum Thame Burnout Kurier Zeitungsartikel](https://burnout-stressmanagement.at/wp-content/uploads/2016/05/140512_presse3.jpg)
![Stress Burnout Presse Günter Niederhuber Tiroler Tageszeitung zum Thema Stress und Burnout Zeitungsartikel](https://burnout-stressmanagement.at/wp-content/uploads/2016/05/130322_presse1.jpg)
![Presse Stress Verkaufen Günter Niederhuber Ein Fall eines Mitarbeiter der unter Stress leidet Pressebericht](https://burnout-stressmanagement.at/wp-content/uploads/2016/05/130322_presse2.jpg)