Möchtest auch Du aus dem Hamsterrad Stress aussteigen und wieder Ihr eigenes Leben leben und nicht vom Stress gelebt werden?

„Raus aus dem Hamsterrad Stress“

Wie Du es schaffst aus dem Hamsterrad Stress auszusteigen und die täglichen Anforderungen mit Gelassenheit erledigst.

• In meinem Gratis Online-Training lernst Du, wie Du aus dem Hamsterrad Stress aussteigst.
• Dadurch wieder selbstgesteuert und nicht stressgesteuert bist.
• Und Du die täglichen Anforderungen mit Gelassenheit bewältigst.

Hier geht’s zur Anmeldung: bit.ly/3djysAO

In meinem Online-Training zeige ich Dir …

• Wie Du wieder selbstbestimmt und nicht stressbestimmt lebst und Du wieder Situationsgerecht reagierst.
• Die fünf häufigsten Antreiber für Stress.
• Methoden in akuten Situationen gelassen zu reagieren, was sich auf Deine Umwelt und Beziehungen positiv auswirkt.
• Wie Du Dein stressbedingtes Essverhalten änderst und dadurch Gewicht reduzierst.
• Wie Du mit wenig Stress, mehr Gelassenheit und viel Energie Deine täglichen Anforderungen meisterst und wieder mehr Freude und Spaß im Leben hast.

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Das Webinar ist für Dich richtig, wenn?

• Du Dich von täglichen Anforderungen überfordert fühlst und Dir alles zu viel wird?
• Du Dich innerlich hektisch und getrieben fühlst. Du das Gefühl hast nicht mehr zur Ruhe zu kommen?
• Deine täglichen Belastungen lassen Dich nicht mehr ein – oder durchschlafen, obwohl Du Dich müde und erschöpft fühlst.
• Du unter stressbedingtem Essverhalten leidest, was zu ungesunder Ernährung und unerwünschter Gewichtszunahme führt?
• Du durch Deinen Stress bereits negative Veränderungen an Deinem Verhalten und/oder einen Abfall Deiner Leistung bemerkt hast. Vielleicht haben Dich andere bereits darauf aufmerksam gemacht.
• Du das Gefühl hast, nicht mehr aus dem Hamsterrad Stress aussteigen zu können?
• Du an Panikattacken leidest?
• Du das Gefühl hast kurz vor einem Burnout zu stehen?

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Dein Moderator

Günter Niederhuber ist seit über 10 Jahren in seiner Coaching-Praxis in Wien tätig. Nach seiner 20-jährigen Tätigkeit in der Wirtschaft u.a. in leitender Position hat sich Herr Niederhuber nach seinem eigenen Burnout auf den Bereich Burnout, Burnout-Prävention und Stressmanagement spezialisiert.

Er hat vor über 10 Jahren die Ausbildung zum Dip. Burnout-Prophylaxe-Trainer, Dipl. Coach, Zert. system. Coach, Supervisor, Psychosozialen Berater und Kommunikations- und Wirtschaftstrainer absolviert.

In Laufe der Jahre hat Herr Niederhuber hunderte Menschen in seinen Coachingsitzungen und Seminaren unterstützt ihren Stress massiv zu reduzieren.

Es ist für ihn nicht nur ein Beruf, es ist seine Berufung.