Auswirkungen von chronischem Stress
Kampf oder Flucht Die heutige körperliche Stressreaktion ist die gleiche wie vor Tausenden von Jahren. Wir sind programmiert auf Kampf oder Flucht. Früher hat uns diese biologische Stressreaktion unser Leben gerettet, als wir unsere Essen noch selbst jagen mussten. Es war Kampf oder Flucht. Heute holen wir uns die Lebensmittel im Supermarkt. Diese Gefahr ist…