Bei allen beliebt sein wollen

Möchten auch Sie bei allen beliebt sein?

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NEIN sagen lernen und weniger Stress haben!   Gestern kam ein Klient, Herr Daniel K. (Name geändert), zu mir und schilderte mir folgendes Problem. Seit längerer Zeit fühlt er sich innerlich so getrieben. Sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich. Er hat das Gefühl, die Aufgaben die er zu erledigen hat nicht erfüllen zu…

Stress Angst nervoeser Mann

Der Stress mit dem „NEIN-Sagen“

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Sie haben sicher schon viel darüber gehört oder auch auf meiner Homepage gelesen, welche Auslöser verantwortlich sind für Stress. Da sind auf der einen Seite die sogenannten Stressoren also, alles was von Außen auf mich zukommt und auf der anderen Seite meine inneren, persönlichen Stressverstärker. Heute kam einer meiner Klienten zu mir ins Coaching mit dem…